Online студия осознанного
выравнивания тела
выравнивания тела
базовый курс
Ирина Пирогова
ИРИНА ПИРОГОВА
3 490 Р
против живота, складок, холки, брылек
Базовый курс выравнивания тела
до конца акции:
02:03:55
осталось 15 мест в августе
звездный фитнес-
эксперт
эксперт
базовый курс
базовый курс!
базовый курс!
осталось 15 мест в октябре
цена от
-90%
тариф "Я САМА"
только 7 дней
за 20 минут в день
ваш звёздный
фитнес-эксперт
фитнес-эксперт
Quality time. Body
осталось 15 мест в августе
людей живет с дисбалансом, последствиями травм, зажимами в теле, проблемами с осанкой и не знает об этом
людей на планете страдают от плоскостопия и других проблем со стопами (90% из них - женщины)* по данным ВОЗ
БОЛЕЕ 20
проблем в теле провоцируются дисбалансом и плоскостопием
БОЛЬШИНСТВО
БОЛЕЕ 60%*
КАКИЕ ПРИЗНАКИ ДИСБАЛАНСА МОГУТ БЫТЬ В ВАШЕМ ТЕЛЕ?
Холка
Выпадающий живот и складки
Целлюлит
Дряблость внутренней поверхности бедра
Деформация стоп
Отеки, лишний вес
Брыли, морщины
Плоскостопие
Деформация стоп (вальгус, варус, новообразования)
Массивные лодыжки
Дряблость внутренней и задней поверхности бедра
Деформация стоп (вальгус, варус, новообразования)
Массивные лодыжки
Дряблость внутренней и задней поверхности бедра
1
2
Выпадающий живот
Складки на спине
Сложности с достижением рельефности мышц (ягодицы)
Боль в пояснице, спине, суставах
"Попины уши"
Складки на спине
Сложности с достижением рельефности мышц (ягодицы)
Боль в пояснице, спине, суставах
"Попины уши"
3
4
Холка
Морщины
Двойной подбородок
"Повлывший" овал лица
Опущенные уголки глаз и рта
Зажатая грудная клетка
Укороченные мышцы шеи
Отеки
Морщины
Двойной подбородок
"Повлывший" овал лица
Опущенные уголки глаз и рта
Зажатая грудная клетка
Укороченные мышцы шеи
Отеки
Головокружения
Гипертонус и спазмы мышц
Ощущение тяжести, боль в теле
Скованность и болезненность движений
Отеки и лишний вес
Асимметрия в теле
Проблемы с органами малого таза
Гипертонус и спазмы мышц
Ощущение тяжести, боль в теле
Скованность и болезненность движений
Отеки и лишний вес
Асимметрия в теле
Проблемы с органами малого таза
Стопы и ноги
Таз
Грудная клетка и лицо
Общее состояние
Грудная клетка
Таз
Стопы
Мы не делим тело на части и поможем вам понять, что в нем все взаимосвязано
1) Работаем с основой - осанкой и стопами
2) Боремся с мышечными зажимами и последствиями дисбаланса в теле
3) "Включаем" нужные мышцы
2) Боремся с мышечными зажимами и последствиями дисбаланса в теле
3) "Включаем" нужные мышцы
О ЧЁМ НАШ КУРС?
Мы верим, что изменить архитектуру тела можно только с помощью новых мышечных привычек!
Наш курс поможет вам привести себя в форму, получить стройное, подтянутое и здоровое тело без утомительных тренировок!
НОВЫЕ МЫШЕЧНЫЕ ПРИВЫЧКИ
20 минут в день
3-5 недель
Осознанные движения,
«невидимые упражнения»
«невидимые упражнения»
Без спортивного инвентаря
Без специальной подготовки
при регулярных тренировках с правильной техникой
и корректировке ежедневной мышечной активности
и корректировке ежедневной мышечной активности
ОБ АВТОРЕ
Ирина Пирогова - 47 лет, звездный тренер, фитнес-эксперт с 27-летним опытом, ТВ-ведущая, автор концепции осознанного выравнивания тела
Более 27 лет опыта в фитнесе
Более 1000 учеников, среди которых:
Юлия Высоцкая, Ольга Медынич, Джемал Тетруашвили
Юлия Высоцкая, Ольга Медынич, Джемал Тетруашвили
Соавтор книги "Ем, бегу, живу!" Юлии Высоцкой
PILATES,
Yamuna Body Rolling,
Yamuna Face Saver,
Yamuna Footfitness,
Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX
и других функциональных, реабилитационных и танцевальных программ
Yamuna Body Rolling,
Yamuna Face Saver,
Yamuna Footfitness,
Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX
и других функциональных, реабилитационных и танцевальных программ
Ведущая спортивных рубрик на ТВ и радио
Презентер международных фитнес-конвенций, тренер-методист
Сертифицированный тренер по программам:
1
2
3
ИРИНА ПИРОГОВА НА ТВ
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС?
анализ архитектуры тела на старте курса
(только для пакета "Базовый курс 2.0 + PRO и пакета "Наставник"
(только для пакета "Базовый курс 2.0 + PRO и пакета "Наставник"
1
2
план тренировок на 3-5 недель
поддержка куратора
(только для пакета "PRO" и пакета "Наставник"
(только для пакета "PRO" и пакета "Наставник"
3
анализ архитектуры тела в конце курса (только для пакета "PRO" и пакета "Наставник")
4
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ПАКЕТ
БАЗОВОГО КУРСА
БАЗОВОГО КУРСА
Рекомендованное расписание - 3 недели
Доступ к материалам -
3 месяца
3 месяца
Бонусы
Медитация
Техника самомассажа
Комплекс упражнений для женского здоровья
Лайфхак "Гаджеты для стоп"
Скидка 95%
3490 руб.
До конца акции
"PRO"
Разбор архитектуры тела и персональные рекомендации
Поддержка кураторов
Рекомендованное расписание - 4 недели
Доступ к материалам -
4 месяца
4 месяца
Бонусы
Комплекс упражнений для женского здоровья
Скидка 95%
6990 руб.
До конца акции
Система напоминаний
и мотивации
и мотивации
"VIP"
Персональная консультация
Ирины Пироговой (online)
Ирины Пироговой (online)
Разбор Архитектуры тела Ириной Пироговой
Рекомендованное расписание - 4 недели
Доступ к материалам курса PRO - 5 месяцев
Бонусы
Комплекс упражнений для женского здоровья
Скидка 95%
29000 руб.
До конца акции
2 тренировки c Ириной (online)
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Доступ сразу после оплаты
Доступ сразу после оплаты
Доступ сразу после оплаты
11 мест
27 мест
9990 руб.
4990 руб.
7990 руб.
13990 руб.
180 000 руб.
Комплекс упражнений от отеков
Комплекс упражнений от отеков
СКИДКА 90%
СКИДКА 90%
Для тех, кто
предпочитает персональный подход и более интенсивный формат тренировок
предпочитает персональный подход и более интенсивный формат тренировок
Для тех, кто
заинтересовался нашим подходом и хочет начать с азов без помощи кураторов
заинтересовался нашим подходом и хочет начать с азов без помощи кураторов
"Я сама"
Для тех, кто
хочет поработать лично с Ириной Пироговой
хочет поработать лично с Ириной Пироговой
Разбор архитектуры тела
Поддержка кураторов
Осталось 3 места на октябрь
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
ДА
НЕТ
НЕТ
ДА
Техника самомассажа
Медитация
Техника самомассажа
Медитация
Здравствуйте! Чтобы успеть забронировать свое место на курсе, пожалуйста, заполните форму ниже!
- Базовый комплекс упражнений на все тело
- Комплекс для лифтинга лица
- Комплекс упражнений для стоп
- Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
- Лайфхак "Планка - супертехника"
- Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
- Лайфхак "Дыхание"
- Комплекс для лифтинга лица
- Комплекс упражнений для стоп
- Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
- Лайфхак "Планка - супертехника"
- Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
- Лайфхак "Дыхание"
PRO
PRO
+ Базовый комплекс упражнений на все тело
+ Комплекс для лифтинга лица
+ Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
+ Лайфхак "Планка - супертехника"
+ Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
+ Лайфхак "Гаджеты для стоп"
+ Лайфхак "Дыхание"
+ 2 комплекса упражнений для стоп (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для плоского живота и округлых ягодиц (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для профилактики холки, двойного подбородка и для рельефных рук
(курс PRO)
+ Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" (курс PRO)
+ Комплекс для лифтинга лица
+ Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
+ Лайфхак "Планка - супертехника"
+ Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
+ Лайфхак "Гаджеты для стоп"
+ Лайфхак "Дыхание"
+ 2 комплекса упражнений для стоп (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для плоского живота и округлых ягодиц (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для профилактики холки, двойного подбородка и для рельефных рук
(курс PRO)
+ Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" (курс PRO)
PRO
PRO
+ Базовый комплекс упражнений на все тело
+ Комплекс для лифтинга лица
+ Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
+ Лайфхак "Планка - супертехника"
+ Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
+ Лайфхак "Гаджеты для стоп"
+ Лайфхак "Дыхание"
+ 2 комплекса упражнений для стоп (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для плоского живота и округлых ягодиц (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для профилактики холки, двойного подбородка и для рельефных рук
(курс PRO)
+ Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" (курс PRO)
+ Комплекс для лифтинга лица
+ Лайфхак "Комплекс с полотенцами"
+ Лайфхак "Планка - супертехника"
+ Лайфхак "Как правильно сидеть/ходить"
+ Лайфхак "Гаджеты для стоп"
+ Лайфхак "Дыхание"
+ 2 комплекса упражнений для стоп (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для плоского живота и округлых ягодиц (курс PRO)
+ Комплекс упражнений для профилактики холки, двойного подбородка и для рельефных рук
(курс PRO)
+ Комплекс упражнений "Суставная гимнастика" (курс PRO)
PRO
PRO
PRO
PRO
Все тренировки в записи, вы можете начать заниматься в любое удобное для вас время и продолжить в комфортном режиме=)
Мы не рекомендуем заниматься спортом в случае болевого синдрома (острого или хронического). В случае нарушений работы опорно-двигательного аппарата или других заболеваний или травм советуем обращаться к медицинским специалистам для диагностики и реабилитации! Если вам разрешат ЛФК, то наш курс вам подойдет!
Сразу после покупки! На вашу почту придут инструкции, как попасть в личный кабинет!
ЧТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬСЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА?
Более 3000 участников курса
из более 10 стран мира
из более 10 стран мира
Оценка курса - 9,2 из 10 баллов
(по данным внутреннего опроса)
(по данным внутреннего опроса)
Большинство участников отмечают, что после курса:
Появилась легкость и свобода движений
Раскрылась грудная клетка, стало легче дышать
Постепенно «уходит» живот и холка
Подтянулся овал лица
Раскрылась грудная клетка, стало легче дышать
Постепенно «уходит» живот и холка
Подтянулся овал лица
Организаторы не гарантируют участникам курса результаты, так как тренировки осуществляются участниками самостоятельно.
Постепенно меняется осанка
«Включились» в работу новые мышцы
Меняется архитектура тела
Уменьшается асимметрия в теле
Меняются двигательные привычки (как я сижу, хожу)
Постепенно «уходит» живот и холка
Гибкость тела
Больше энергии, хорошее настроение
«Включились» в работу новые мышцы
Меняется архитектура тела
Уменьшается асимметрия в теле
Меняются двигательные привычки (как я сижу, хожу)
Постепенно «уходит» живот и холка
Гибкость тела
Больше энергии, хорошее настроение
*по данным опроса удовлетворенности
СЕРТИФИКАТЫ
ООО "КВОЛИТИ ТАЙМ"
ИНН 9715387560
ОГРН 1207700273615
QTbrand@yandex.ru
ИНН 9715387560
ОГРН 1207700273615
QTbrand@yandex.ru
© All rights reserved. Все права защищены. Копирование и распространение материалов запрещено.
- Данный Онлайн-курс это фитнес продукт, основное содержание которого - информация и техника работы с мышцами. Цель данного Онлайн-курса - повышение качества жизни и формирование новых мышечных привычек.
- Онлайн-курс не является образовательным продуктом или услугой, данная деятельность не подлежит лицензированию.
- Онлайн-курс не является медицинским продуктом или услугой. ООО "Кволити Тайм" не оказывает медицинские услуги и не несет ответственность за состояние здоровья Участников курса до, во время и после прохождения Онлайн-курса. Имеются противопоказания. В случае возникновения проблем со здоровьем рекомендуем обращаться к медицинским специалистам.
- Организатор не гарантирует участникам курса результаты, так как регулярные тренировки и образ жизни - ответственность участников.
- Возрастное ограничение 18+
