Online студия осознанного выравнивания
ТОТАЛЬНАЯ ЛИКВИДАЦИЯ
скидки! до 95%
Ирина Пирогова
звездный фитнес-
эксперт
ЛУЧШАЯ ЦЕНА
Цена со скидкой 90%
До конца акции:
3490 руб
02:03:55
УСПЕЙ КУПИТЬ
ДАРИМ ВАМ ПОДАРКИ
НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
СТУДИИ

Доступ сразу после покупки
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ СО СКИДКОЙ 90%
ГОТОВИМСЯ К весне за 4 недели!
ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ

ТОТАЛЬНАЯ ЛИКВИДАЦИЯ
+
Комплекс для
женского здоровья

Купить курс
+ стабилизируем таз
+ убираем "выпадающий" животик
+ укрепляем мышцы тазового дна
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Days
Hours
Minutes
Seconds
Фитнес + осанка + стопы
1) Работаем с основой - осанкой и стопами
2) Убираем мышечные зажимы и последствия дисбаланса в теле
3) "Включаем" нужные мышцы

О чем наш курс?
Убираем выпадающий живот/холку/брыли за 20 минут в день
Мы не делим тело на части и поможем вам понять, что в нем все взаимосвязано:
Грудная клетка
Таз
Стопы
Подробнее ↓
Более 90%
живут с дисбалансом и зажимами в теле
Более 60%
людей на планете страдают от плоскостопия (90% из них - женщины)* по данным ВОЗ
Более 25
проблем в теле провоцируются дисбалансом и плоскостопием
Наш курс поможет вам привести себя в форму, получить стройное, подтянутое и здоровое тело без утомительных тренировок!
Мы уверены, у вас все получится!
Изменить архитектуру тела и убрать последствия зажимов и дисбаланса в теле можно только с помощью новых мышечных привычек!
Ваши новые мышечные привычки за:
20 минут в день
3-5 недель
Волшебные
«невидимые упражнения»
Без спортивного инвентаря
Без специальной подготовки
Какие признаки дисбаланса могут быть в вашем теле?
Отеки, лишний вес
Брыли, морщины
Холка
Выпадающий живот и складки
Целлюлит
Дряблость внутренней поверхности бедра
Деформация стоп
Подробнее ↓
Плоскостопие
Деформация стоп (вальгус, варус, новообразования)
Массивные лодыжки
Дряблость внутренней и задней поверхности бедра
1
2
Выпадающий живот
Складки на спине
Сложности с достижением рельефности мышц (ягодицы)
Боль в пояснице, спине, суставах
"Попины уши"
3
4
Холка
Морщины
Двойной подбородок
"Повлывший" овал лица
Опущенные уголки глаз и рта
Зажатая грудная клетка
Укороченные мышцы шеи
Отеки
Головокружения
Гипертонус и спазмы мышц
Ощущение тяжести, боль в теле
Скованность и болезненность движений
Отеки и лишний вес
Асимметрия в теле
Проблемы с органами малого таза
Стопы и ноги
Таз
Грудная клетка и лицо
Общее состояние
СЕКРЕТНЫЙ БЛОК:
комплекс упражнений для плоского живота и округлых ягодиц
Качаете пресс, худеете, но складки и «животик» никуда не уходят?

Мы расскажем вам, какие шаги
помогут сделать живот плоским
и убрать складки на спине!

А вы знали, что часто причина "выпадающего" живота и складок на спине - это передний наклон таза и мышечные зажимы?

А что лишние объемы (эффект "припухлости") часто возникают из-за отеков (последствий тех же зажимов)?

А что многим нельзя качать пресс и делать скручивания, так как это усугубляет зажим в грудной клетке и шее?

Почему наш курс работает?


1) Мы не делим тело на части!
Стопы, таз, грудная клетка

2) Мы работаем с первопричиной!
Убираем зажимы, дисбаланс в теле

3) Не "подсаживаем"
на тренировки
Наша цель - ваши новые
мышечные привычки
за 3-4 недели
по 20 минут в день

из курса PRO
Об авторе
Ирина Пирогова - 44 года, звездный тренер, фитнес-эксперт с 25-летним опытом, ТВ-ведущая, автор концепции осознанного выравнивания тела
Более 25 лет опыта в фитнесе
Более 1000 учеников, среди которых:
Юлия Высоцкая, Ольга Медынич, Джемал Тетруашвили
Соавтор книги "Ем, бегу, живу!" Юлии Высоцкой
Об авторе
Ирина Пирогова - 44 года, звездный тренер, фитнес-эксперт с 25-летним опытом, ТВ-ведущая, автор концепции осознанного выравнивания тела
Более 25 лет опыта в фитнесе
Более 1000 учеников, среди которых:
Юлия Высоцкая, Ольга Медынич, Джемал Тетруашвили
Соавтор книги "Ем, бегу, живу!" Юлии Высоцкой
Подробнее ↓
1
2
3
PILATES,
Yamuna Body Rolling,
Yamuna Face Saver,
Yamuna Footfitness,
Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX
и других функциональных, реабилитационных и танцевальных программ
Ведущая спортивных рубрик на ТВ и радио
Презентер международных фитнес-конвенций, тренер-методист
Сертифицированный тренер по программам:
1
2
3
Ирина на ТВ
Отзывы
Больше отзывов ↓
Из чего состоит курс?
анализ архитектуры тела на старте курса
1
2
план тренировок на 3-5 недель
поддержка куратора
3
анализ архитектуры тела в конце курса
4
Выберите пакет курса
Базовый курс 2.0
Разбор архитектуры тела
Поддержка кураторов
Рекомендованное расписание - 3 недели
Доступ к материалам -
3 месяца
Подарки!
Рекомендации по питанию и водному балансу
Рекомендации для тонуса кожи лица и тела
Комплекс упражнений для женского здоровья
Комплекс от отеков
Скидка 95%
3490 руб.
До конца акции
Базовый курс 2.0 + PRO
Разбор архитектуры тела
Поддержка кураторов
Рекомендованное расписание - 4 недели
Доступ к материалам -
3 месяца
Подарки!
Рекомендации по питанию и водному балансу
Рекомендации для тонуса кожи лица и тела
Комплекс упражнений для женского здоровья
Комплекс от отеков
Скидка 95%
Цена
4890 руб.
До конца акции
Система напоминаний
и мотивации
Тариф НАСТАВНИК
Персональная консультация Ирины Пироговой (online)
Разбор Архитектуры тела Ириной Пироговой
Рекомендованное расписание - 4 недели
Доступ к материалам курса PRO - 3 месяца
Подарки!
Рекомендации по питанию и водному балансу
Рекомендации для тонуса кожи лица и тела
Комплекс упражнений для женского здоровья
Комплекс от отеков
Скидка 95%
Цена
19900 руб.
До конца акции
2 тренировки (online)
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Купить в рассрочку
Доступ сразу после оплаты
Доступ сразу после оплаты
Доступ сразу после оплаты
11 мест
Осталось 3 места на октябрь
27 мест
9990 руб.
4990 руб.
7990 руб.
13990 руб.
180 000 руб.
В 2 раза больше упражнений: от холки, живота, для стоп!
УСПЕЙ ЗАБРОНИРОВАТЬ СВОЕ МЕСТО НА КУРСЕ!
+ 2 месяца
в подарок
+ 2 месяца
в подарок
+ 2 месяца
в подарок
Базовый комплекс упражнений на все тело
Комплекс для лифтинга лица
Лайфхак "Планка - супертехника"
Лайфхак "С полотенцами"
Медитация - гимнастика для женского здоровья
Комплекс упражнений для стоп
Лайфхак "Щетка"
Базовый комплекс упражнений на все тело
Комплекс для лифтинга лица
Лайфхак "Планка - супертехника"
Лайфхак "С полотенцами"
Медитация - гимнастика для женского здоровья
Комплекс упражнений для стоп