Базовый курс осознанного выравнивания тела
«Умный» фитнес: мышцы + осанка
Новые мышечные привычки за 2 недели
ПОСЛЕДНИЕ ДНИ СКИДКИ
Цена со скидкой 60%
1790 руб.
Онлайн-студия Ирины Пироговой
скидка 60%
доступ сразу после покупки
Осознанное выравнивание - новый взгляд на ваше тело!
Осознанное выравнивание тела - авторская концепция Ирины Пироговой.
Мы верим, что в человеческом организме все взаимосвязано, а стопы - фундамент, основа нашего тела.
У 90% людей есть мышечный дисбаланс и зажимы, которые деформируют тело.
Мы верим, что в человеческом организме все взаимосвязано, а стопы - фундамент, основа нашего тела.
У 90% людей есть мышечный дисбаланс и зажимы, которые деформируют тело.
Некоторые мышцы становятся «спящими» (перестают работать так, как должны), а некоторые страдают от гипертонуса и находятся в постоянном напряжении.
До 30 лет тело компенсирует имеющийся дисбаланс, но после - начинаются боли, травмы и осложнения.
До 30 лет тело компенсирует имеющийся дисбаланс, но после - начинаются боли, травмы и осложнения.
Решение - выработать правильные мышечные привычки, занимаясь всего по 20 минут в день.
Массажи и приемы у остеопата не помогут решить проблему, а лишь дадут временное облегчение.
Причины мышечного дисбаланса и зажимов - неправильные двигательные привычки, травмы, лишний вес и др.
↓ Подробнее ↓
Нет времени на ежедневные тренировки, но вы хотите быть в отличной форме
Малоподвижный, сидячий образ жизни, упадок сил
Есть признаки дисбаланса и мышечных зажимов в теле
Были бытовые или спортивные травмы
Этот курс для вас, если у вас
← Ощущение тяжести в теле
← Скованность и болезненность движений: спина, шея, ноги, стопы
← Боль в пояснице, спине, суставах (особенно по утрам или после рабочего дня)
← Отеки и лишний вес
← Массивные лодыжки, «попины ушки»
← Скованность и болезненность движений: спина, шея, ноги, стопы
← Боль в пояснице, спине, суставах (особенно по утрам или после рабочего дня)
← Отеки и лишний вес
← Массивные лодыжки, «попины ушки»
← Головные боли (гипертонус мышц, стянутость апоневроза)
← Головокружения (из-за недостатка кислорода, зажатой грудной клетки)
← Гипертонус и спазмы мышц (плечи, шея, спина..)
← Сложности с достижением рельефности мышц (ягодицы)
← Проблемы со стопами (плоскостопие, деформация)
← Головокружения (из-за недостатка кислорода, зажатой грудной клетки)
← Гипертонус и спазмы мышц (плечи, шея, спина..)
← Сложности с достижением рельефности мышц (ягодицы)
← Проблемы со стопами (плоскостопие, деформация)
← Двойной подбородок, мешки под глазами
← Носогубные и межбровные морщины,
← Холка
← Зажатая грудная клетка
← "Выпадающий" живот
←Асимметрия в теле
← Носогубные и межбровные морщины,
← Холка
← Зажатая грудная клетка
← "Выпадающий" живот
←Асимметрия в теле
Какие признаки дисбаланса могут быть в вашем теле?
Что изменится в вашей жизни после прохождения курса?
Избавитесь от зажимов, отеков, боли в теле (поясница, шея, таз и бедра)
Обретете гибкость, легкость и свободу движений
Поймете и почувствуете, что в Вашем прекрасном теле все взаимосвязано: стопы, таз, грудная клетка
Исправите осанку, приобретете правильные мышечные привычки
Станете стройнее и изящнее, разбудите «спящие» мышцы в своем теле
Научитесь поддерживать тонус кожи лица и тела, избавитесь от синдрома "уставшего лица"
Почувствуете прилив энергии и будете больше успевать
Отзывы
Попробуйте выполнить упражнения
прямо сейчас!
прямо сейчас!
Лайфхак NEO ЛИЦО. Базовый курс NEO ТЕЛО: УТРО!
Упражнения на раскрытие грудной клетки (проработка грудины) из базового курса NEO ТЕЛО: УТРО!
Подходит ли курс вам?
NEO диагностика - авторская методика оценки состояния тела по 3 ключевым линиям
Пройдите экспресс-тест, чтобы понять, есть ли у вас признаки мышечных зажимов и дисбаланса в теле
Содержание Базового курса
- Комплекс упражнений на выравнивание всего тела по 3 линиям: стопы, таз, грудная клетка. Осанка, суставы, позвоночник.
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ: мышцы + осанка
- Комплекс упражнений для интенсивной проработки и рельефа мышц (кор, руки, спина, ягодицы, ноги)
- Детальный разбор упражнений с графикой
- Упражнения на дыхание
+ БОНУСЫ
ПИТАНИЕ, ВОДНЫЙ БАЛАНС
- Рекомендации по питанию: секреты сбалансированного завтрака
- Водный баланс и волшебный коллаген
ТОНУС КОЖИ ТЕЛА И ЛИЦА
- Лайфхак для лифтинга лица NEO лицо
- Техника самомассажа щеткой
УСТАНОВКИ И ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ НА ВЕСЬ ДЕНЬ
- Медитации (выстраивание тела, намерения, благодарность, гармония)
- Вдохновение и хорошее настроение
- Закаливание
Как заниматься?
После покупки курса на указанную вами электронную почту придет письмо с данными для входа в Ваш личный кабинет
Доступ к материалам курса предоставляется на 3 месяца
Заниматься можно в любом месте в любое время без спортивного инвентаря
Для вырабатывания новых мышечных привычек необходимо заниматься по 20 минут в день в течение 2 недель
Об авторе
Ирина Пирогова - фитнес-эксперт, автор концепции осознанного выравнивания тела
@qualitytime.body
Более 20 лет опыта в фитнесе
Более 1000 учеников, среди которых:
Юлия Высоцкая, Ольга Медынич, Джемал Тетруашвили
Ведущая спортивных рубрик на ТВ и радио
Презентер международных фитнес-конвенций, тренер-методист
- PILATES,
- Yamuna Body Rolling,
- Yamuna Face Saver,
- Yamuna Footfitness,
- Yamuna Body Rolling,
- Yamuna Face Saver,
- Yamuna Footfitness,
Сертифицированный тренер по программам:
и других функциональных, реабилитационных и танцевальных программ
PILATES,
Yamuna Body Rolling,
Yamuna Face Saver,
Yamuna Footfitness,
Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX
Yamuna Body Rolling,
Yamuna Face Saver,
Yamuna Footfitness,
Gyrotonic,
Yoga Айенгара,
ZUMBA,
TRX
- PILATES,
- Yamuna Body Rolling,
- Yamuna Face Saver,
- Yamuna Footfitness,
- Gyrotonic,
- Yoga Айенгара,
- ZUMBA,
- TRX
- Yamuna Body Rolling,
- Yamuna Face Saver,
- Yamuna Footfitness,
- Gyrotonic,
- Yoga Айенгара,
- ZUMBA,
- TRX
- Gyrotonic,
- Yoga Айенгара,
- ZUMBA,
- TRX
- Yoga Айенгара,
- ZUMBA,
- TRX
↓ Подробнее ↓
Сертификаты
18+. Не является медицинской услугой. Имеются противопоказания к использованию продукта. В случае возникновения недомогания или травм необходимо обращаться за консультацией к специалисту. ООО «Кволити тайм» не оказывает медицинские услуги и не несет ответственности за действия покупателей онлайн продуктов.
ООО "КВОЛИТИ ТАЙМ"
ИНН 9715387560
ОГРН 1207700273615
ИНН 9715387560
ОГРН 1207700273615
QTbrand@yandex.ru
© All rights reserved. Все права защищены. Копирование и распространение материалов запрещено.
